Mi hanno sempre appassionato le discipline orientali e tutte le teorie annesse, perciò ho recentemente comprato un dvd di yoga, pilates e massaggi... sto iniziando dalle posizioni in piedi, quelle basilari per passare poi agli stadi successivi...
:ronf anche semplicemente stare in piedi, però ovviamente nel modo più dritto e corretto possibile e bilanciando bene il peso stanca! :scream non me ne ero mai resa conto... certo... se non mi venisse facile allungarmi probabilmente non sarei andata oltre la posizione della montagna! :hehe perciò mi chiedo se le persone totalmente legate abbiano la volontà necessaria ad intraprendere una cosa del genere... :mmm la pazienza e la costanza sono due caratteristiche fondamentali di cui purtroppo sono sprovvista... :cry mi sa che utilizzerò questo corso per acquisirle entrambe si spera! :shy fin' ora ho imparato la posizione della montagna, l' albero, il triangolo e l' angolo... :ok
la prossima sarà quella del guerriero II :clava da fare concorrenza a Rambo! :pazz
Yoga
25 agosto 2007 ore 10:508035540
Mi hanno sempre appassionato le discipline orientali e tutte le teorie annesse, perciò ho recentemente comprato un dvd di yoga, pilates e massaggi... sto iniziando dalle posizioni in piedi, quelle basilari per passare poi agli stadi successivi... :ronf anche semplicemente stare in piedi, però...
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25/08/2007 10:50:59
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Commenti
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ogeminoss 25 agosto 2007 ore 12:23
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luruiz 29 agosto 2007 ore 15:23
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aulegu 09 settembre 2007 ore 15:08
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