Esercizi!!!

14 ottobre 2011 ore 18:21 segnala
I libri sono la palestra della mente e una sana lettura è l'esercizio migliore per mantenerla attiva, ma non sottovalutiamo il corpo. C'è chi si iscrive in palestra e la frequenta con assiduità per tenersi semplicemente in forma e mostrare un corpo tonico e perfetto...chi lo fa (sembra) perché è un buon sistema per socializzare.... chi perché l'ha consigliato il medico, alla fine quel che conta sono i risultati.

Quella che faccio oggi nel mio post è ginnastica facciale.. provate ad eseguirla e vedrete che risultati!!!


Era una fredda giornata di inverno e Pierino é vicino ad una stufa caldissima."Sbrigati Pierino che devi andare in palestra!" Dice la mamma. Quando Pierino arriva in palestra l'istruttore dice: "Allora, sei pronto per fare un po' di riscaldamento?" " Veramente io non ne ho bisogno!" "e perché?" "perché sono stato tutto il tempo vicino alla stufa!


...penso molto, al mattino, facendo ginnastica. Tocco duecento volte le scarpe, sai? Poi mi alzo dal letto e me le infilo.




Un vecchio ubriacone è sulla via del ritorno verso casa, alle 6:30 di mattina.

Nella piazza, dei giovani appassionati di sport fanno ginnastica, corrono, eseguono esercizi.

L'ubriaco si avvicina ad un giovane che vigorosamente fa flessioni e gli dice:
- "Ehi, che casso stai faasciendo...?!? Maa non ti sei acc..accorto che la tua ragassaa se ne e' andata da laa' soottoo ?"




Due amici:
- "Ciao, qual'è il tuo sport preferito?"

L'altro, non praticando nessuno sport, per non fare brutte figure risponde:
- "Gioco a tennis"

- "Wow, bello! Vome ti vanno le partite?"
- "Beh, in alcuni casi mi capita di vincere ma ultimamente pareggio sempre"




Finale di Champions League.
I biglietti sono ormai esauriti da diversi mesi.

La partita sta per iniziare ed un tizio nota il posto vuoto accanto al suo.
Rivolgendosi alla persona seduta dopo il posto vuoto, dice:
- "Strano questo posto vuoto, non le pare?"

E l'altro:
- "Sarebbe stato il posto di mia moglie, che purtroppo nel frattempo è deceduta."

- "Mi dispiace moltissimo. Non c'era un parente o un amico a cui poteva cedere il biglietto?"

- "Eh... sono tutti al funerale


Per oggi basta...bisogna che l'esercizio sia graduato e costante!! Buon fine settimana amici!!
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14/10/2011 18:21:46
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Commenti

  1. v.oglioridere 14 ottobre 2011 ore 18:41
    AHHHH AHHHH L'ESERCIZIO E' RIUSCITO ...BUON FINE SETTIMANA
  2. csar61 14 ottobre 2011 ore 19:21
    simpaticissimo questo post (non è una novità,qui da te). aspè che hop,hop,hop,me riscaldo che......hop,hop,hop,hop....te devo dì: buon fine settimana anche a te!!!:rosa :bye
  3. cicalasiciliana.SR 14 ottobre 2011 ore 19:35
    brava Michela, ti ho seguito nei minimi particolari e ci sono riuscita, ti meriti un cacio, alla prossima, Rita :rosa :rosa

  4. prometeo1971 14 ottobre 2011 ore 20:02
    sempre simpatici ed allegri i tuoi post ciao buon fine settimana
  5. dolcecarrie 14 ottobre 2011 ore 20:35


    La ginnastica facciale fa sempre bene! ahahahaha
    Dolce serata Michela :fiore
  6. fortunata5 14 ottobre 2011 ore 22:04
    Mens sana in corpore sano
    Per Giovenale l'uomo non dovrebbe aspirare che a due beni soltanto, la sanità dell'anima e la salute del corpo
    oggi vedendo le tante palestre affollate e biblioteche e librerie vuote,è chiaro il messaggio...
    Scusa in questo periodo sono TROPPO seria!!!
    Buon w.e. e un abbraccio, Diana
  7. LadyFlowery.70 15 ottobre 2011 ore 11:15
    MIKELA.
    %-) ahahahha che divertimento ma nn solo Ben tornata ahaahahahha :many insieme tu prima e io dopo ma stesso giorno ,,,, :haha :haha :haha
    ..
    :many :kissy :kissy :kissy :cuore :cuore :rosa %-) :ok ROSY:staff :rosa
  8. tina67 15 ottobre 2011 ore 11:21
    bella l´ultima e anche la vignetta delle cosce.

    buon weekend

    Annette
  9. unpensieroxte 15 ottobre 2011 ore 16:33
    :-)
  10. Lucrezya57 15 ottobre 2011 ore 17:44
    sei tornata alla grande una sana risata ci voleva proprio anche per me ...tutto ok Michela si riparte alla grande...un baciotto e un sorriso te lo dono anche a te lulù
  11. cicalasiciliana.SR 15 ottobre 2011 ore 21:59
    oddio Michela perdonami, ieri sera non l'ho fatto di proposito ovvio, ma nel commento ti ho scritto ti meriti un cacio al posto del bacio, ti chiedo scusa ancora. Mi sono divertita con le barzellette, riposati perchè dopo una settimana di lavoro ci vuole una pausa, ci sentiamo, un abbraccio, Rita :rosa :rosa

  12. methos1phd 16 ottobre 2011 ore 14:33
    Bella ginnastica davvero peccato che dopo tutto quel ridere fan male le mandibole :many un saluto. Angie
  13. unpensieroxte 16 ottobre 2011 ore 18:28
  14. vitoxy 16 ottobre 2011 ore 19:01
    Il moto è estremamente importante: al secondo posto ci metterei la ginnastica mentale, al terzo l'esercizio fisico....

  15. kimi.777 16 ottobre 2011 ore 21:38
    :clap :clap :clap :bye :bye :bye
  16. serenella21 16 ottobre 2011 ore 22:25
    :many :many :many :many
    forteeeeeeeee:clapsono contenta ke sei tornata
    anke tu
    buona notte
  17. cicalasiciliana.SR 17 ottobre 2011 ore 02:16
    Ciao Michela, ti auguro una buona giornata, buon lavoro, e tanta tanta serenità, un abbraccio affettuoso, Rita :rosa :rosa

  18. LadyFlowery.70 17 ottobre 2011 ore 12:06
    MIKELA.......
    .
    :kissy :kissy :rosa :cuore :cuore %-) ROSY:staff :rosa
  19. odissea.sk 17 ottobre 2011 ore 15:51
    Grazie ci voleva proprio. Un bacio dalle montagne!
  20. gattina1950 17 ottobre 2011 ore 17:52
    Hai delle bellissime canzoni nel blog, e le tue barzellette mettono allegria, un pò come le mie bischeratelle. Grazie per la visita e buona serata.
  21. Lucrezya57 17 ottobre 2011 ore 20:47
    e poi mentre stai lavorando al pc magari ti suggerisco questo tipo di ginnastica non è facciale ma insomma fa bene alla schiena
    e con questo me ne vado a letto............ciao notte e buon inizio di settimana!!!!
  22. lucky952 17 ottobre 2011 ore 21:12
    l'angolo dello spasso divertente,è sempre un piacere leggerti.LUCKY
  23. astro42 17 ottobre 2011 ore 21:24
    BELLISSIME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Sapevi forse che dovevo distendere le rughe?????????????????????????
  24. cicalasiciliana.SR 18 ottobre 2011 ore 00:37




    un abbraccio, Rita :rosa :rosa
  25. miriam71 18 ottobre 2011 ore 00:53
    Nonostante l'ora ho fatto ank'io la tua ginnastica...facciale :many...sei sempre fortissima :ok...bentornataaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! :kissy
    vado a ninna ora :ok

  26. LadyFlowery.70 18 ottobre 2011 ore 12:05
    MIKEL.....
    ma dove sei finita....
    ,,,,,,,
    :cuore :rosa %-) ROSY :rosa
  27. trevesss 18 ottobre 2011 ore 14:47
    ciaoooooo finalmente riesco a entrare nel blog!!!!!!!!!!!!!!!! le flessioni hanno fatto effetto ahahahahahah continuerò a farle!!!!!!!
  28. isabeldiGio 18 ottobre 2011 ore 17:19
    ben tornata :-) il post è uno spasso :clap :clap :clap :clap
    buon pomeriggio
  29. Lucrezya57 18 ottobre 2011 ore 19:13
    e allora che dire aggiungiamoci anche questa....e che dire di piu ciao Michela :many
  30. cicalasiciliana.SR 19 ottobre 2011 ore 03:28
    Certo che di gente che ti vuole bene, ne hai tanta e a me fa un piacere enorme perchè meriti questo ed anche molto di più. Ed io sono orgogliosa di esserti amica. Ti auguro un buon risveglio, serenità al lavoro, e una bella giornata, ti abbraccio, ti do un bacino, Rita :rosa :bacio

  31. LadyFlowery.70 19 ottobre 2011 ore 11:31
    MIKELA.....
    un salutinos..
    .
    ROSY :rosa
  32. nilo60 19 ottobre 2011 ore 14:51
    ciao tesoro, io mi esercito tutti i giorni con i numeri, mannaggia, ahahahahah, kissss
  33. Lucrezya57 19 ottobre 2011 ore 21:26
  34. cicalasiciliana.SR 19 ottobre 2011 ore 22:17
    Cara Michela, ti auguro una buona notte, ti abbraccio, Rita :rosa :rosa
  35. LadyFlowery.70 20 ottobre 2011 ore 12:06
    MIKELA......
    sempre piu tardi vengo e lavoro meglio no???
    cambiamo :many
    :rosa ROSY
  36. unpensieroxte 20 ottobre 2011 ore 12:38
    c'era na volta ma nn ricordo il nome , na trasmissione de gare de barzellette ... mi sa ke se ritorna ti iscrivo io a te :many :-p :-p :-p :-))) 8-) :-))) :bye :batatifo :batacin
  37. vitoxy 20 ottobre 2011 ore 15:38
    Facciamo un po' di esrcizi dialettici...



    ahahahahah

    Buon pomeriggio Micheluzza!
  38. Lucrezya57 20 ottobre 2011 ore 17:54
  39. nuvola.61 20 ottobre 2011 ore 19:07


    molto divertente Michela ....ancora ridooooooooo ciao
  40. miriam71 20 ottobre 2011 ore 20:21


    un abbraccio Mikela! :kissy
  41. kimi.777 20 ottobre 2011 ore 23:43
    :kissy :kissy :kissy :kissy :rosa :rosa :rosa :rosa
  42. cicalasiciliana.SR 21 ottobre 2011 ore 03:26
    Cara Michela, sono le tre e mezzo del mattino, ti lascio gli auguri di una buona giornata, di buon lavoro, e di buona palestra, ti abbraccio, Rita :rosa :rosa

  43. serenella21 21 ottobre 2011 ore 14:31
    buona giornata
    un .bacione
  44. zakspadaccino 22 ottobre 2011 ore 01:34
    hahahahaaha ,beccati qst,a me fa morir da ridere,sai che amo i partenopei. un bacio carissima

  45. albaincontro 25 ottobre 2011 ore 21:14
    Mi sono riletta tutto,un vero spasso!Ti auguro una buona serata.Ciao Alba

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