delusione generale

08 gennaio 2009 ore 03:45 segnala
perche nell mondo in cui viviamo facciamo tutti le stesse cose perche le fanno gli altri?
perche tutto gira intorno hai soldi?
perche gli amici costantemente ci deludono cn i loro comportamenti?

probabilmente perche siamo tutti inghiottiti in un vortice di mediocrita che ci fa essere delle pecore e nn delle persone,dobbiamo cominciare ad essere veri in tutto quello che facciamo dobbiamo mettere sentimento e passione nelle cose,rispettare gli altri cm noi stessi se nn di piu
e dare peso nn hai soldi ma pensare che tutti abbiamo dei sentimenti..
dobbiamo metterci personalita'!

spiegazioni per i sacenti mediocri sulle proteine

17 novembre 2008 ore 21:01 segnala
le proteine sn le sostanze piu anabolizanti legali piu sottovalutata
il circa 10 percento e' depositato nella pelle mentre i muscoli contengono il 50 per cento,il resto e' negli organi negli enzimi e nell sangue.le proteine sono composte di mattoni detti amminoacidi,
gli aminoacidi sono grosse molecole che contengono· carbonio azzoto,idrogenoe ossigeno
in pratica le proteine sn sostanze composte..
le proteine sn complete o incomplete
complete significa che contengono almeno gli aminoacidi neccessari per sostenere la vita
gli amminoacidi sn legati insiemein peptidi, alcuni dei quali sn le sostanze azzotate del corpo...per esempio,ormone della crescita,insulina,igf1 sn sequenze specifiche di amminoacidi..
la digestione delle proteine inizia in bocca e continua nello stomaco e nell intestino grazie alla pepsina della saliva e a ovviamente al succo gastrico seguito dagli enzimi pancreatici,poi le prot vengono assorbite dall intestino tenue atraversano le membrane mucose ed entrano nel sangue,da li gli aminoacidi entrano nel fegato atraverso la vena porta.il fegato determina quindi l assorbimento di amminoacidi che possono essere  utilizzati per costruire tessuto muscolare..
gli aas incrementano la quantita di aminoacidi che vengono assorbiti cio significa che gli aas salvaguardano le proteine.

dichiarazione ambigua

17 novembre 2008 ore 20:46 segnala
questo blog nn vuole ne incoraggiare ne far utilizzare i prodotti che verranno descritti ne consigliare l utilizzo di sostanze illegali l autore esprime solo opinioni personali e condivide un esperienza maturata per accumulo di informazioni da diverse fonti..
quindi nn mi assumo nessun tipo di responsabilita'..

e fu l inizio di una nuova vita

17 novembre 2008 ore 13:51 segnala
era il 15 febbraio del 2004 avevo 21 anni ero stato scaricato dalla donna che amavo di piu di tutte,ero senza lavoro,ma sopratutto ero estremamente deluso da tutto e depresso!
nn vedevo una via di scampo in questa vita mediocre  dove tutti fanno quello che fanno tutti!
ma io dentro di me mi sn sempre sentito diverso ed alternativo...
circa una settimana dopo ho deciso di iscrivermi in palestra,per passare il tempo e per cercare di avere un fisico un po  piu decente dato che ero quasi anoressico...ero 168 per 55 kg..e ora sn 168 per 79..direi che ho fatto un bel passo avanti no?
cmq i mesi passavano in palestra ed io crescevo prendevo consapevolezza e fiducia in me stesso velocemente aumentavo di peso mantenendo un fisico abbastanza magro...
allora decisi che volevoun fisico un po piu grosso  quindi cominciai a leggere migliaglia di riviste del settore a leggere libri di ogni tipo dalla chimica muscplare a libri su gli integratori..
oggi posso dire di essere molto preparato su tutti gli argomenti riguardanti il body building
ed oggi voglio diventare ancora piu grosso!vascolarizzato e striato in ogni lembo del mio corpo...