Mi siedo alla maniera degli antichi egizi
con i palmi delle mani dolcemente stese sulle gambe
e il busto eretto e naturale
un minareto verso il cielo
cerco di rilassarmi e abbandonarmi
tanto da non avere più tensioni o affanni
come se stessi entrando in pieno sonno
ma con i sensi sempre più
coscienti e svegli
e un grande beneficio ne riceve il corpo il cuore e la mia mente
che ai suoi pensieri spesso mi incatena, mi incatena.....
Franco Battiato "ricerca del terzo"
